Десятки делегатов со всей страны, и даже из стран ближнего зарубежья, делились своим опытом в этом направлении. Многие сейчас ведут достаточно пассивный образ жизни. Элементарно даже не делая зарядку по утрам.
Даже небольшая физическая активность значительно улучшает состояние здоровья и предупреждает в том числе серьезные недуги.
