Главная » Рассказываем, как Самарцам обезопасить себя в жару
Новости

Рассказываем, как Самарцам обезопасить себя в жару

В Самаре установилась жаркая погода. Температура воздуха в ближайшие дни будет около +33С. В некоторых районах области, возможны более высокие значения.

Публикуем несколько советов, которые помогут пережить жару:

🔸НОСИТЕ СВЕТЛУЮ ОДЕЖДУ, ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ТКАНЕЙ
🔸НЕ ПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ШЛЯПАМИ, ПАНАМАМИ
🔸ЧАЩЕ ПЕЙТЕ ВОДУ, МОРСЫ
🔸ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕРМАЛЬНУЮ ВОДУ, ОСВЕЖАЯ ЛИЦО И ШЕЮ
🔸НЕ ГУЛЯЙТЕ С 11 ДО 15 ЧАСОВ НА СОЛНЦЕ

❌НЕ ЕШЬТЕ ЖИРНУЮ, МЯСНУЮ, КОПЧЁНУЮ ПИЩУ
❌НЕ УПОТРЕБЛЯЙТЕ АЛКОГОЛЬ

Похожие посты

Ремонт Московского шоссе проведут по ГОСТу

ТРК "СКАТ"

Изменение маршрутов автобусов

Страхование пассажиров

Оставить комментарий